白萝卜粥
功能:开胸顺气, 健胃。
主治:小儿消化不良, 腹胀。
处方:白萝卜1个, 大米50克, 糖适量。
制作:白萝卜﹑大米分别洗净。萝卜切片, 先煮30分钟, 加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠, 加红糖适量, 煮沸即可。
服法:早﹑晚代粥食。经常食用。
山药米粥
功能:调补脾胃, 滋阴养液。
主治:小儿积食不消, 吃饭不香, 体重减轻, 面黄肌瘦。
处方:干山药片100克, 大米或小黄米(又叫谷子﹑粟米)100克, 白糖适量。
制作:将大米淘洗干净, 与山药片一起碾碎, 入锅, 加水适量, 熬成粥。
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