首页 - 学佛答问 - 疾病健康问答 - 正文    │ 文章推荐
 

  健康的体质,修行是主,饮食调理是辅

  问:老法师讲经常说,学佛者应有健康的体质,端严的相貌光彩,才是好榜样。请问除了修行功夫以外,饮食调理是否也应该注意?

  答:修行是主,饮食调理是附带的。当然懂得调理饮食会有帮助,如果不懂得调理饮食也没有太大的妨碍,为什么?心转境界,这太重要了。释迦牟尼佛当年在世,他那个僧团人很多,一千多人,每天出去托钵,那个生活怎么调理?他用什么调理?《楞严经》上所讲的“若能转物,则同如来”,就是心不能被境界转,让境界被我心转,这个问题不就解决了吗?再不好的饮食,我用清净的心、纯善的心,把这个食物变成最好的,这个道理就是江本胜博士的水实验,所以我很赞叹他,他自己并不懂,给我们做了证明。

  他的身体不如我,他今年才六十多岁,不到七十岁,我到东京,他请我吃饭,坐在一起他就问我,他说:法师,你是用什么方法养生的,身体这么好?我就告诉他:我用的方法就是你实验出来的方法。实验出来什么方法?爱心、感恩!我说:我做到了,你实验出来,你没做到。爱是佛家的慈悲、感恩。我在十年前离开台湾,我写了一个“生活在感恩的世界”,永远是个感恩的心,对一切人事物永远用慈悲心,什么境界都转过来。这么多年当中遭到的灾难很多,有毁谤的、有侮辱的,我们统统接受,想到释迦牟尼佛都有人批评他,都有人骂他,还有人毁谤他,我们算什么?决定不放在心上。不但不放在心上,我还感谢他。

  有人问:你为什么还感谢他?他是我的老师,考考我的定功,我通过了,及格了,我怎么不感激他?他要不用这个方法来考我,我怎么知道我有进步?我怎么知道我学的东西会得力?这就是心转境界,可不要被境界所转。被境界所转,你就生怨恨心,生烦恼、生怨恨、生报复,那个麻烦就大,惹来的灾祸就是生生世世冤冤相报没完没了,错了,那就大错。所以我们要学佛菩萨一样转境界,不被境界所转。

  你看我多少年前续佛经上两句话,在佛经上有两句话是“日日是好日,时时是好时”,我在后头续了两句,“人人是好人,事事是好事”。你毁谤我、害我、侮辱我,统统都是好事,没有一样不是好事,人都是好人,你说我多开心,我多舒畅。所以要学佛,学佛好处在此地,什么样的冤结都化解。怨怼是两面对立的,才称为怨怼,化解只要化解自己这一边,不要化解那一边,那边那是你做不到的,我自己这边化解了,没有了,他那个力量就达不到,打要靠对立,我这边没有,他就打空了,你要懂得这个道理,所以就没有,所以化解冲突要用这个方法。

  你看我参加七次世界和平会议,我都教大家用这个方法,我们化解冲突要从自己内心,把对一切人、一切事、一切物对立的念头化解掉,使自己身心调和,你才能帮助别人,如果你内心还喜欢这个、讨厌那个,你没有办法化解冲突,你本身就有冲突。有很多人听说我这个话也点头,也能够肯定,所以一定从内心去化解。饮食调理,如果说是有这种缘当然也是好的,特别是团体里面。在中国不是用托钵的制度,寺院庵堂自己都开伙,开伙那我们就要注意饮食的调理,毕竟能转境界的人少,被境界转的人多。这么多人被境界转,你把饮食调理好了,让他在这里吃一餐永远都不会忘记,你成功了,你这个道场就成功了,人家到这里来参学吃一餐,“那个地方好吃”。所以佛家讲“先以欲勾牵,后令入佛智”,你用这个方法把他接引过来,然后再把佛法传授给他,这是接引众生的一个好办法。(净空法师·答香港参学同修之三十七 2006/6/16)



  其他相关文章
· 下一页:利用佛法可以化解全球性疫症危机吗?
· 返回目录
地藏孝亲网